Chacun vient pratiquer à son rythme les postures que l'enseignant lui donne. Comme un "cours particulier collectif".
L'élève assimile ainsi mieux les postures et peut pratiquer plus facilement chez lui ensuite.
Chacun arrive à l'heure qu'il veut sur la plage horaire donnée et reste le temps souhaité.
Niveau minimum : Débutant